如果精子活跃但畸形率高，可能需要关注生活方式、感染以及其他健康因素。改善精子质量的关键在于找出具体原因，并在专业医生的指导下进行针对性治疗。常见的原因包括不良生活习惯、生殖系统感染和精索静脉曲张等。

1、不良生活习惯：长期吸烟、酗酒和熬夜等不健康的生活方式会对精子质量产生负面影响。这些习惯可能导致精子畸形增多。建议男性朋友们培养健康的生活习惯，比如戒烟戒酒、保证充足的睡眠、定期锻炼身体。通过这些方式，不仅能提高精子质量，还能增强整体体质。

2、生殖系统感染：前列腺炎、睾丸炎等感染性疾病可能导致精子畸形率上升。面对这种情况，及时就医是关键。在医生的指导下，可以通过服用抗感染药物如左氧氟沙星片和阿莫西林胶囊来治疗。同时，生精胶囊和麒麟丸等药物也可能有助于调理生殖系统健康。

3、精索静脉曲张：这种情况会影响局部血液循环，进而影响精子质量。药物治疗如迈之灵片和地奥司明片可能有所帮助，但在某些情况下，手术治疗可能是更为有效的选择。具体方案应在专业医生的建议下进行。

内分泌失调也可能是精子畸形的原因之一。任何怀疑此类问题的患者都应尽早就医，接受专业的检查和治疗。

精子质量问题不仅影响生育能力，也可能反映出其他健康问题。及时关注和处理这些问题是非常重要的。通过改善生活方式、接受适当的治疗，许多男性可以有效提高精子质量，改善生殖健康。希望每一位关注自己健康的男性朋友都能从中获得帮助，迈向更健康的生活。