出血热，通常被称为流行性出血热，是一种由流行性出血热病毒引起的自然疫源性疾病。主要的传染源是鼠类，通过呼吸道和消化道进入人体。得了出血热可能会带来多种健康风险，具体取决于疾病的不同阶段。

1、发热期：这个阶段可能会出现持续高热、头痛、腰痛和眼眶痛等症状，主要是由于血小板减少引起的。患者还可能经历消化道出血、尿血和鼻出血等症状，严重时可能导致休克，若不及时治疗，可能会危及生命。

2、低血容量休克期：由于毛细血管内血液灌注不足，导致有效循环血容量急剧减少，组织灌注不足，进而出现休克。患者可能感到头晕、口渴、乏力、出冷汗和心慌，这个阶段容易引发脑水肿和肺水肿等并发症，若不及时治疗，可能会有生命危险。

3、少尿期：在这个阶段，患者的肾小球滤过率下降，可能出现少尿或无尿的症状，伴随电解质紊乱。若不及时治疗，可能会导致休克或死亡。

4、多尿期：患者的肾脏功能受损加重，尿量明显增加，并伴有周围循环衰竭。若不及时治疗，患者可能会进入脱水高峰，出现虚脱或脱水昏迷，严重时可能危及生命。

5、恢复期：大多数患者经过积极治疗后会逐渐恢复，但重症患者可能会留下后遗症，如呼吸功能不全和肾功能不全等。

如果怀疑自己得了出血热，建议立即前往医院感染科就诊，通过血常规、尿常规等检查明确病因，并在医生指导下进行治疗。及时的医疗干预是关键，可以有效降低疾病的严重程度和并发症的发生。

出血热的危险性在于其多阶段的复杂症状和潜在的生命威胁。及时识别和治疗是保护健康的关键。保持警惕，了解症状，并在必要时寻求专业医疗帮助，可以大大降低风险。