视乳头水肿是由于颅内压增高引起的一种临床表现，患者常会感到视力下降和视野缺损。为了缓解这种症状，可以考虑从一般治疗、药物治疗和手术治疗等方面入手。一般治疗包括调整饮食结构，选择清淡食物如小米粥和玉米粥，多摄入富含膳食纤维的水果如苹果和香蕉。同时，要注意日常护理，避免用手揉眼睛和长时间熬夜。

1、一般治疗：对于症状较轻的患者，调整饮食是一个不错的选择。清淡的食物不仅有助于消化，还能避免加重身体负担。比如，小米粥和玉米粥都是很好的选择。水果方面，可以多吃苹果和香蕉，这些都富含膳食纤维，有助于改善肠道健康。保持良好的生活习惯也很重要，避免熬夜和过度用眼。

2、药物治疗：当视乳头水肿症状加重，出现头痛和恶心时，药物治疗可能是必要的。在医生的指导下，使用甘露醇注射液或呋塞米注射液，这些药物能有效降低颅内压，缓解不适症状。药物的使用需要根据医生的建议进行，以确保安全和效果。

3、手术治疗：如果一般治疗和药物治疗效果不佳，手术可能是最后的选择。通过眼科检查，医生会评估是否需要进行脑室-腹腔分流术等手术。这种手术可以帮助减轻颅内压力，从而缓解视乳头水肿的症状。

除了这些方法，中医理疗也可以作为辅助治疗的一部分，帮助改善症状。视乳头水肿的治疗需要根据个人情况选择适合的方法，并在医生的指导下进行。出现不适时，及时就医是非常重要的，确保在专业的指导下进行规范性治疗。保持积极的生活态度，合理安排作息和饮食，也能对症状的缓解起到积极作用。