硬度不够通过戒烟限酒、减轻压力、锻炼身体、饮食调整、改善生活习惯等方法来进行调理，如有不适症状，建议及时就医，在医生的建议下进行治疗。1、戒烟限酒：烟草中的尼古

1、芡实粥生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色，然后每次取20克。选择30克粳米或糯米，在砂锅中加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠为度。每天早晚空腹服用一

阳痿是一种影响男性性功能的疾病。对于困难的人来说，阳痿不仅会使他们在夫妻生活中无能为力，而且会对他们的心理健康造成巨大的打击。因此，解决阳痿问题是许多男性的愿望

阳痿会导致男性性功能低下，影响夫妻性生活，也是男性的尊严和面子问题。怎样才能不患阳痿？男人吃什么会导致阳痿？1、菱角可以平息男女之间的欲望。在《食疗本草》中，“

遗精呢？遗精可以发生在睡眠或清醒时。频繁的遗精会使人抑郁、头晕、腰膝酸软、面色发黄，影响身心健康。所以遗精对男性健康影响很大。快去看看下面总结的遗精的解决方案。

晚泄可能是由心理因素、生理因素和生活习惯引起的。建议及时就医，并根据原因进行有针对性的改善。1.心理因素:焦虑、紧张、恐惧等负面情绪可能导致晚泄。在这种情况下，

中途疲劳可能是由精神压力过大、龟头敏感、勃起功能障碍、肾虚、前列腺炎等引起的。，需要根据原因对症调理。1、过度的精神压力：长期的精神压力过大，可能会导致患者在性

男性性功能障碍是指男性在性行为中出现的问题，可能是生活方式因素、精神心理因素、药物副作用、甲状腺异常、血管疾病等原因引起的，通过一般治疗、心理治疗或者药物治疗等

阳痿通常是指男性在性生活中无法达到或保持足够的勃起。这种情况可能是由心理因素、生理问题或药物副作用等多种因素引起的。阳痿的原因有很多，从常见的压力和焦虑到不常见

男性硬度不够时，吃六味地黄丸可能有一定的效果，但并非绝对，且需对症用药。六味地黄丸作为一种中成药，由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药等多种中药成分组成，具有滋阴补肾