1、因为薏米含有蛋白质、维生素B1、B2成分，其本身具有美白润泽肌肤，减少皱纹功效，因此长期用薏米水饮用有美白、去除脸部雀斑黄褐斑，同时让脸部肌肤恢复滋润。2、

吃赤小豆能在一定程度上帮助增强免疫力，但它并不能直接提升白细胞的数量。如果你发现自己免疫力低下，最好去医院的内科进行检查，特别是血常规检查，并在医生的指导下使用