易怒烦躁没耐心想发火可能是由心理压力、睡眠不足、激素失衡或潜在健康问题引起。调整生活方式、改善睡眠、减轻压力以及必要时寻求专业帮助可以有效缓解这些情绪。1.心理

感到胸闷、呼吸困难、情绪烦躁甚至想发脾气，可能让人感到困扰。这种症状在医学上可能与心脏神经症有关。简单来说，这种情况可能是因为心理压力大或生活不如意，导致情绪波