又润肠

  • 吃什么容易消化又养胃又润肠通便

    选择易消化、养胃且润肠通便的食物,可以改善消化功能并促进肠道健康。建议多食用富含纤维、易消化的食物,如燕麦、香蕉、南瓜,同时避免高脂肪、辛辣和生冷食物。1. 燕

    2025-03-24