李子含糖量中等，糖尿病患者可以适量食用，但需控制摄入量并监测血糖。李子每100克含糖量约为810克，属于中低糖水果，其升糖指数（GI）较低，约为24，适合糖尿病

李子不能和什么东西一起吃李子不能和甜水果一起吃有些品种的李子味道特别酸，很多人只咬一口就觉得牙齿酸，事实上，这种强酸李子属于一种酸水果，这种水果不吃甜水果。因为