宫缩时侧躺更有利于缓解不适和促进分娩进程。侧躺可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，同时有助于胎儿更好地进入产道。平躺可能导致血压下降和胎儿缺氧，应尽量避