虾性温，具有补肾壮阳的功能。营养学家认为，虾营养丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量大，含荷尔蒙，有助于补肾壮阳。但是，虾对肾阳损失者有效，但阴

　　冬至这个节气到了说明一年也快要结束了，并且这个时间段的时候是非常的寒冷的，要吃一些保暖的食物才对身体更好。是中国二十四节气中的一个重要节点，标志着冬季的正式