需要健康的婴儿，不能忽视怀孕前的营养，尤其是男性。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当父亲的男性百利无害。1、要保证充足的优质蛋白质。蛋白质是细胞的重要组成部分，

大自然大方地赋予人类宝贵的阳光。太阳不仅给我们带来了光和热，阳光中的紫外线也给人体带来了维生素d，促进了体内重要因素钙的正常吸收。由于腹内胎儿的生长发育，以及母

孕妇怀孕期间，居住环境也是很重要的。为了给孕妇创造一个良好的休息环境，选择床上用品应该考虑以下4点：铺：孕妇适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬，缺乏对

营养师推荐的调养食谱韭菜粥材料:韭菜30~60克，韭菜5~10克，米100克。调味料:盐有点少。做法:1。取新鲜韭菜，洗净切细（或者取韭菜碎成细末），先煮米为粥

很多孕妇都习惯于在知道怀孕后再补充营养，其实宝宝的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。这就对父母精子和卵子的质量以及受孕时的身体

科学上，一年中最容易怀孕的时间是每天阳光照射12小时，气温保持在10-28度的日子。十月是培养生命的最佳时期。这种气候有助于刺激排卵和产生大量精子。专家还发现，

谁夺走了女性的“孕力” 专家指出：与反复人流不洁性生活高热量饮食抽烟酗酒密切相关本版日前《别被“送子”广告忽悠了》的报道，引起读者广泛关注。连日来，不断有读者给

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维护人体健康，提高生活质量是大家非常感兴趣的问题。但是，我们每天吃的饮食质量怎么样？营养好吗？能否维持健康？让我们来测试一下，看看是否合理。自己测量饮食的合理性

怀孕前后饮食丰富，热量、矿物质和维生素含量丰富，生男孩的概率高吗？相反，有生女孩的可能性吗？23日发表的《皇家学会生物学分会学报》中，英国科学家提出了最新的研究