轻微脑震荡后，选择适当的食物可以帮助大脑更快地恢复。核桃、鸡蛋、三文鱼、菠菜和燕麦等食物富含有益的营养成分，对脑部健康有一定的促进作用。这些食物只能作为辅助手段

脑神经衰弱的患者可能会考虑使用安神补脑液作为调理的一种方法。安神补脑液由淫羊藿、鹿茸、制何首乌、干姜和大枣等中药成分组成，这些成分在中医理论中被认为具有补肾阳、