面对老公的指责，内心恐惧的根源可能源于沟通方式不当或情感需求未被满足，改善关系的关键在于双方共同调整沟通模式并寻求情感支持。可以通过积极沟通、情感表达和心理咨询

脑血栓患者应注重低盐、低脂、高纤维的饮食，多摄入富含抗氧化物质和Omega-3脂肪酸的食物。推荐饮食包括深海鱼、全谷物、绿叶蔬菜和坚果，同时限制红肉、加工食品和